Nova Parceria Suavipan + Resenha!


Bom dia meus amores, volto com uma grande novidade, o blog SF já algum tempo fechou mais uma parceria maravilhosa com a empresa Suavipan, que se empenha em desenvolver e fabricar os melhores e mais saudáveis alimentos em sua categoria, sendo comercializados em todo Brasil (mas ainda não encontrei na minha cidade =/). Que é uma pena, pois a Suavipan oferece ótimas opções para quem se preocupa com preocupa com a boa forma física, uma vez que possuem baixa caloria e também para diabéticos por não conter adição de açúcar.

Confesso que não é a primeira vez que sou adepta a linha de alimentos orgânicos, que são caracterizados por alimentos que estão voltados à preservação da saúde e do meio ambiente, pois utilizam meios e matérias-primas socialmente corretos em sua fabricação. Quem disse para o alimento ser gostoso, precisa fazer mal a saúde. Não não, pode sim, ser gostoso e muito saudável.

Voltando a falar da Suavipan, os produtos da marca são fabricados com os melhores ingredientes, cuidadosamente selecionados para oferecer uma opção mais saudável e nutritiva para o café da manhã e da tarde, intervalo da academia e até na lancheira das crianças. Para qualquer hora do dia, um alimento gostoso, para comer sem culpa. 

E foi isso que eu minha família fizemos, tomamos um maravilhoso café da tarde com a maravilhosa cesta que a Suavipan enviou, uma delícia...

Servidos? rss, confira as fotos:

Veio bem embalado:
E olha que cestinha linda que eles enviaram:
E veja as gostosuras que vieram dentro dessa maravilhosa cesta:
Café da tarde com produtos da Suavipan:


Toda família adorou esse rico café da tarde com produtos Suavipan e ainda para acompanhar num típico dia de calor de Rondônia, fiz um suco geladinho de Abacaxi, huuuuuum ;p

E você, já experimentou algum produto da marca? O que achou?

Obs: Tenho mais resenhas e mais sorteios para lançar, seguidoras, empresas parceiras, não me xinguem, to na correria mas vou lançar toooooodos, amo vocês, bjsss ;***

Todo casal precisa ler!


Olá minhas amigas amadas, hoje eu recebi um e-mail do site Direção & Sentido que desde do dia que descobri esse site já me inscrevi através do newsletter para receber as novidades, recomendo! E hoje recebi um e-mail tão gostoso de ler e com palavras tão sinceras que não poderia deixar de compartilhar com vocês.

Quem me acompanha no SF sabe que sou recém casada, vou fazer 8 meses de casada dia 20. E mesmo com tão pouco tempo, já aprendi muita coisa. Para quem já está casada a muito tempo vai dizer que ainda não vi nada, e quem ainda não casou, posso dizer que é diferença do que você pensa.

Casar é bom, construir uma família é divino, mas não é aquela magia dos filmes de comédia romântica, estamos lidando com a realidade, o dia a dia, e esse texto que vou postar para vocês fala bem sobre isso.

Como o próprio título diz, todo casal precisa ler, realmente é muito bom, afinal, só o amor não basta, confira:

Por mais que o poder e o dinheiro tenham conquistado uma ótima posição no ranking das virtudes, o amor ainda lidera com folga. Tudo o que todos querem é amar.
Encontrar alguém que faça bater forte o coração e justifique loucuras. Que nos faça entrar em transe, cair de quatro, babar na gravata. Que nos faça revirar os olhos, rir à toa, cantarolar dentro de um ônibus lotado.
Depois que acaba esta paixão retumbante, sobra o que? O amor. Mas não o amor mistificado, que muitos julgam ter o poder de fazer levitar. O que sobra é o amor que todos conhecemos, o sentimento que temos por mãe, pai, irmão, filho.
É tudo o mesmo amor, só que entre amantes existe sexo. Não existem vários tipos de amor, assim como não existem três tipos de saudades, quatro de ódio, seis espécies de inveja. O amor é único, como qualquer sentimento, seja ele destinado a familiares, ao cônjuge ou a Deus. A diferença é que, como entre marido e mulher não há laços de sangue, a sedução tem que ser ininterrupta. Por não haver nenhuma garantia de durabilidade, qualquer alteração no tom de voz nos fragiliza, e de cobrança em cobrança acabamos por sepultar uma relação que poderia ser eterna.
Casaram. Te amo prá lá, te amo prá cá. Lindo, mas insustentável. O sucesso de um casamento exige mais do que declarações românticas. Entre duas pessoas que resolvem dividir o mesmo teto, tem que haver muito mais do que amor, e às vezes nem necessita de um amor tão intenso. É preciso que haja, antes de mais nada, respeito. Agressões zero. Disposição para ouvir argumentos alheios. Alguma paciência. Amor, só, não basta.
Não pode haver competição. Nem comparações. Tem que ter jogo de cintura para acatar regras que não foram previamente combinadas. Tem que haver bom humor para enfrentar imprevistos, acessos de carência, infantilidades. Tem que saber levar. Amar, só, é pouco.
Tem que haver inteligência. Um cérebro programado para enfrentar tensões pré-menstruais, rejeições, demissões inesperadas, contas pra pagar. Tem que ter disciplina para educar filhos, dar exemplo, não gritar.
Não adianta, apenas, amar.
Entre casais que se unem visando a longevidade do matrimônio tem que haver um pouco de silêncio, amigos de infância, vida própria, um tempo pra cada um. Tem que haver confiança. Uma certa camaradagem, às vezes fingir que não viu, fazer de conta que não escutou. É preciso entender que união não significa, necessariamente, fusão. E que amar, "solamente", não basta.
Entre homens e mulheres que acham que o amor é só poesia, tem que haver discernimento, pé no chão, racionalidade. Tem que saber que o amor pode ser bom, pode durar para sempre, mas que sozinho não dá conta do recado.
É preciso convocar uma turma de sentimentos para amparar esse amor que carrega o ônus da onipotência. O amor até pode nos bastar, mas ele próprio não se basta.
Um bom Amor aos que já têm!
Um bom encontro aos que procuram!
E felicidades a todos nós!
Autor: Arnaldo Auad

Jogê Lingerie - Nova parceria do SF



Olá amores, vim anunciar a nova parceria que o SF fechou com a Jogê Lingerie, uma marca que entende os gostos femininos, e por falar em gosto, na loja Jogê tanto a virtual quanto a física você encontra lindas peças para compartilhar em todos os momentos da vida, desde aquele momento mais sensual, dos primeiros flertes, até a delicadeza da maternidade. Lingeries lindas e confortáveis para usar a sós ou acompanhada... 




E para começar nossa parceria em grande estilo, já chego com uma bela novidade. a Jogê está com um lançamento incríveeeel, e acha que as novidades param por aí? Not, ainda tem mais... Toda a loja com 48 horas com o Frete Grátis. Além de um lançamento verão 2015 está irresistível, você ainda pode adquirir sua(s) peça(s) com frete totalmente gratuito... Você não vai perder néh? Eu mesma já separei duas peças lindas que depois venho aqui mostrar à vocês... #Valeapena!!

Abaixo separei algumas peças do Lançamento Verão 2015 da Jogê Lingerie:



Esses e mais lindos modelos você encontra na:

Visite:
Twitter: @jogelovewear

Sorteio Rosa Mais Lingerie e SF!


REGRAS:

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"Estou participando do #sorteio de uma linda camisola que rosamais está sorteando no @sessaofeminina , participe!"

*Informações Gerais: O Sorteio começa hoje (06/08/2014) até (06/09/2014) ás 00:00 h. O Sorteio será pelo site Random. Irei anunciar a ganhadora no dia seguinte (07/09) aqui no blog e também por e-mail, a ganhadora deverá entrar em contato comigo dentro de 72 hrs. O prêmio será enviado pela empresa*

Sinusite



Olá meus amores, fiquei de voltar com um sorteio no final de semana, mas me deu uma crise de sinusite que não aguentava fazer nada, e seg e ter foi muito corrido, não tive como postar. Minhas aulas na facul voltaram e também aconteceu algumas coisas pessoais que acabaram me atrapalhando postar.

Mas em resumo, trouxe essa imagem para tentar explicar como funciona, pior é quando junta rinite e a sinusite =/

Estava pesquisando algumas dicas para tentar pelo menos amenizar, achei interessante postar aqui no SF para quem também sofre desse mal.

sinusite é uma inflamação de uma membrana que tapa as cavidades ósseas que comunicam com o nariz. Provoca dor e inflamação na nessa zona, sensação de nariz tapado, dor de cabeça e, em alguns casos, febre. Como em qualquer outra doença, é aconselhável visitar o seu médico, para lhe prescrever um tratamento, no entanto também existe artimanhas para evitar e  até combater a sinusite.


Inale vapor

O ressecamento das mucosas nasais favorece o acúmulo de impurezas. "Isso cria um ambiente ideal para a proliferação de micro-organismos que podem causar uma infecção e, consequentemente, levar a um quadro de sinusite", explica o otorrinolaringologista Marco. Por isso, a inalação de vapor é um método de evitar o problema, já que promove a limpeza das vias aéreas. Além disso, o hábito fluidifica o catarro acumulado, facilitando a sua eliminação.

Fique longe do cigarro

"O tabagismo é altamente irritante para o nariz porque prejudica o batimento ciliar, que é o movimento de pequenos pelos que drenam as secreções da cavidade nasal", afirma o otorrinolaringologista Reginaldo Fujita, professor adjunto do departamento de Otorrinolaringologia da Unifesp. Desta maneira, a fumaça dificulta a limpeza e favorece a concentração de secreções, o que pode levar à sinusite. O fumo passivo é especialmente prejudicial para crianças, pois têm cavidades nasais menores que facilmente podem ficar congestionadas. O mesmo acontece quando respiramos um ar com muita poluição.

Beba água

A ingestão de água fluidifica todas as secreções do corpo e, por isso, é uma medida essencial para quem deseja combater a sinusite. "Quando uma pessoa apresenta um quadro de sinusite, as secreções geralmente estão mais concentradas, o que dificulta sua eliminação", aponta o otorrinolaringologista Gilberto Ulson Pizarro, do Hospital Paulista de Otorrinolaringologia. Beber bastante líquido ganha ainda mais importância no caso da sinusite causada por vírus e bactérias. Isso porque o processo infeccioso pode causar febre, aumentando a sudorese e a perda de água. Repor essa quantia perdida é fundamental para o bom funcionamento do organismo.

Faça lavagem nasal

A prática deveria estar na rotina mesmo daqueles que não sofrem de sinusite, pois reduz o risco de problemas respiratórios e alivia dores de cabeça. Para quem é vítima da sinusite, a lavagem nasal deve ser obrigatória. "Ela deixa as secreções concentradas nos seios nasais mais líquidas, facilitando a drenagem", aponta o otorrinolaringologista Gilberto. O especialista recomenda o uso de soro fisiológico na versão spray para evitar que vírus ou bactérias contaminem o interior do produto, o que pode acontecer com o uso da versão tradicional.

Vale lembrar que a frequência da lavagem depende da necessidade do paciente. "Ela deve ser feita no mínimo três vezes por dia ou sempre que o paciente sentir dificuldade de eliminar secreções nasais", indica o médico.


Elimine alérgenos do ambiente


Quem sofre de alguma alergia respiratória sabe: basta entrar em contato com pó, pelo ou seja qual for o alérgeno e já começam os espirros, a coceira nos olhos e o inchaço das estruturas nasais. Esta última reação, entretanto, pode ser determinante na evolução para um quadro de sinusite. "Com o nariz bloqueado, o paciente tem dificuldade de respirar e até de assoar o nariz, favorecendo o acúmulo de secreções", explica o otorrinolaringologista Marco. O especialista reforça que quem sofre de sinusite deve primeiramente tratar a rinite alérgica - e parte do tratamento consiste em afastar da rotina os fatores que causam as crises.

Proteja-se do frio


O nariz é responsável por aquecer, umedecer e filtrar o ar. A respiração costuma ficar um pouco mais difícil em temperaturas baixas, já que é necessário reter o ar por mais tempo na cavidade nasal para que seja aquecido antes de chegar aos pulmões. "O problema é que a mudança brusca de um ambiente quente para um ambiente frio pode paralisar - ainda que temporariamente - o funcionamento do batimento ciliar, que faz esse trabalho de aquecimento", alerta o otorrinolaringologista Reginaldo. Com essa função suspensa, há um risco maior de acúmulo de secreções que podem levar à sinusite. Por isso, antes de sair à rua, proteja boca e nariz com um lenço ou um cachecol, evitando a entrada direta de ar gelado.

Desligue o ar condicionado


O ar condicionado consegue unir três problemas em um só equipamento. "Ele retira a umidade do ar, deixa o ambiente frio e ainda pode favorecer a concentração de poluentes se não for submetido à limpeza regular", diz o especialista Marco. Por isso, sempre que possível, desligue o aparelho. Ele também costuma piorar quadros de rinite alérgica pelos mesmos motivos.
Fonte de Pesquisa: Minha Vida
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